Το άρθρο

  • Χαρακτηριστικά γνωρίσματα της Ιαπωνικής διατροφής, τα οφέλη και τα μειονεκτήματα της επιτρεπόμενα και τα απαγορευμένα τρόφιμα στην Ιαπωνική διατροφή, αντενδείξεις, μενού διατροφή για 7 ή 14 ημέρες, απλές και νόστιμες συνταγές, η έξοδος από την Ιαπωνική δίαιτα σχόλια διατροφολόγοι.
    12.06.2020
  • Τα βασικά στοιχεία της σωστής διατροφής για την απώλεια βάρους: από πού να αρχίσω, μια λίστα με τα διαθέσιμα προϊόντα, συμβουλές για γυναίκες 30+, το μενού και το πρόγραμμα για ένα μήνα. Συνταγές για Πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο με μια σωστή διατροφή
    14.05.2020
  • Πρωτεΐνη διατροφής δεν είναι μόνο ο τέλειος τρόπος για να απαλλαγούμε από το υποδόριο λίπος, αλλά μια εξαιρετική επιλογή για την μυϊκή μάζα.
    08.04.2020
  • Πώς να χάσουν βάρος σε μια εβδομάδα 7 kg — τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους. Είναι δυνατόν να χάσετε βάρος 7 κιλά σε μια εβδομάδα; Ερωτήσεις στους ειδικούς.
    04.04.2020
  • Γιατί οι δίαιτες δεν λειτουργούν, και οι άνθρωποι πηγαίνουν στο γυμναστήριο, αλλά τα σώματά τους δεν πρόκειται να αλλάξει; Η απάντηση στο ερώτημα αυτό στο άρθρο.
    05.03.2020
  • Σκληρή, αλλά αρκετά αποτελεσματική φαγόπυρο διατροφή – μία από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους αδυνατίσματος. Κύριος συν – εξαιρετική επίδοση.
    04.03.2020
  • Ποιες ασκήσεις είναι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για να μειώσει το βάρος σε βάρος της λιπώδους μάζας; Οι απαντήσεις σε αυτές και άλλες σημαντικές ερωτήσεις που θα βρείτε σε αυτό το άρθρο.
    03.03.2020
  • Σήμερα υπάρχουν τόσες πολλές δίαιτες για να χάσετε βάρος αποτελεσματικά. Διατροφή αγαπημένο έχει αποκτήσει τεράστια δημοτικότητα λόγω της ποικίλο μενού.
    03.03.2020
  • Μια πραγματική δίαιτα θα πρέπει να δώσει τη νεολαία, τη δύναμη και την υγεία. Αν η διατροφή που θα επιλεγεί σωστά, για να συμμορφωθούν με αυτήν θα είναι εύκολη και ευχάριστη.
    05.01.2020
  • Οι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για την απώλεια βάρους κοιλιών και τις πλευρές στο σπίτι περιλαμβάνουν απλές κινήσεις χωρίς εξοπλισμό, καθώς και συμβουλές διατροφής για την απώλεια βάρους.
    02.01.2020
  • Keto διατροφή βασίζεται στη χρήση του λίπους και της πρωτεΐνης, αλλά με ένα ελάχιστο ποσό των υδατανθράκων. Για να καθίσει σε μια τέτοια δίαιτα συνιστάται από δύο εβδομάδες. Έχει πολλά πλεονεκτήματα για την απώλεια βάρους και βελτίωση της υγείας, αλλά και ορισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες.
    29.12.2019
  • Αντιμέτωποι με το πρόβλημα του υπερβάλλοντος βάρους από τη εμφανίστηκε λίρες προσπαθώντας να πάρεις μόνος σου, χωρίς επαγγελματική βοήθεια. Υπάρχουν δίαιτες για την απώλεια βάρους για 5, 10 kg ανά εβδομάδα και 10 ημέρες. Θα πρέπει να συνδυαστεί με την άσκηση και τον καθαρισμό του σώματος.
    20.12.2019
  • Διατροφή Pierre Ducane για την απώλεια βάρους: τα μενού και τα προϊόντα κάθε μέρα. Φάσεις και στάδια. Μια λεπτομερής περιγραφή, σχόλια και αποτελέσματα στο άρθρο.
    04.12.2019